随着春回大地，万物复苏，春季传染病也悄然进入高发期。为确保大家的健康安全，校医院特此发布这份详尽的“春日防护指南”，让我们携手成为健康守护者，共筑春季健康防线！

一、认识春季传染病

流感（流感病毒）：作为春季最常见的呼吸道传染病之一，流感病毒以高热、咳嗽、肌肉疼痛为主要症状，通过飞沫传播。其变异性强，人群普遍易感，因此，接种流感疫苗、保持个人卫生、避免人群聚集是有效预防措施。

麻疹（麻疹病毒）：麻疹是一种高度传染性的病毒性疾病，以发热、咳嗽、结膜炎（红眼）及特征性皮肤斑丘疹为特征。未接种麻疹疫苗的人群尤其易感，预防措施包括及时接种麻疹疫苗、保持室内空气流通、避免接触患者。

水痘（水痘-带状疱疹病毒）：水痘是一种儿童常见的急性传染病，以发热、皮肤分批出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂为特征。水痘疫苗是预防水痘的最有效手段，同时保持个人卫生、避免与感染者密切接触也至关重要。

腮腺炎（腮腺炎病毒）：腮腺炎主要表现为一侧或两侧腮部肿胀疼痛，可伴有发热、头痛等症状。腮腺炎疫苗是预防该病的关键，同时加强个人卫生、避免与腮腺炎患者共用餐具和洗漱用品也很重要。

咽峡炎（多种病原体）：咽峡炎可由多种病毒或细菌感染引起，表现为咽部疼痛、发热、吞咽困难等。预防措施包括勤洗手、保持口腔卫生、避免接触感染源。

诺如病毒感染性腹泻：诺如病毒是引起急性胃肠炎的主要病原体之一，通过食用或饮用被污染的食物和水传播。预防措施包括注意食品安全、饮用清洁水源、保持个人卫生。

二、春季传染病防控策略

个人卫生习惯：强化“七步洗手法”，确保双手清洁；咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，防止飞沫传播。

口罩防护：在人群密集或疫情高发期间，正确佩戴口罩，减少呼吸道病原体的传播。

环境清洁消毒：定期对教室、宿舍、食堂等公共场所进行清洁消毒，保持环境整洁。

健康饮食：均衡膳食，多吃富含维生素和矿物质的食物，增强身体抵抗力。

规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，维持良好的身体状态。

疫苗接种：根据疾病防控部门建议，按时完成相关疫苗接种，构建个人免疫屏障。

健康监测：每日自我监测体温和身体状况，如有异常及时就医并报告。

三、春季健康促进小贴士

1.关注天气预报，适时增减衣物，预防感冒。

2.坚持适量运动，提高身体免疫力。

3.保持社交距离，特别是在疫情高发期，减少不必要的聚集活动。

4.积极参与校园环境卫生整治，共创健康、安全的校园环境。

5.让我们以科学的态度，严谨的行动，共同守护这片充满生机与活力的校园，让健康与快乐伴随每一位师生！

（转自：网站；供稿：校医室）