今天是2025年1月2日，本学期的第十八周。本周晨会的升旗手来自高一（10）班班长王雅祺，她的座右铭是：博观而约取，厚积而薄发；另一位是高一（10）班体育委员万越，她的座右铭是：欲买桂花同载酒，终不似，少年游。

元旦伊始万象新，旦阳冉腾又新年。建邺高中举行新年第一次晨会，全体师生齐聚操场，共同迎接崭新的2025年。校党总支书记毕泳慈致新年寄语，为大家送上新一年的祝福和殷切期许。    

各位老师、各位同学：大家新年好！

今天是2025年的第一个工作日，首先，我代表建邺高中党总支、校长室，祝愿全校师生在新的一年里，身体健康、工作顺利、学习进步、万事如意！此时此刻，我们满怀信心、斗志昂扬，开启新的征程，必将创造属于我们建高人自己的新的辉煌！过去几年，我们建邺高中取得了长足的进步：办学目标更加清晰，内部管理持续优化，学校品质不断提升，高考成绩快速进步，中招分数和位次稳步前移。然而，作为建邺高中的书记，更令我感到高兴的还不是这些，而是：我们建邺高中同学的自律意识越来越强，行为习惯越来越好，学习动力越来越足，学习能力越来越优，综合素质越来越高！我们建邺高中无愧于南京优质四星高中的称号，同学们无愧于优秀高中学生的光荣！当同学们站在2025年的起点，回望曾经走过的道路，思考自己未来的目标和追求时，一定会有一个相似而比较模糊的想法，那就是：“新的一年，一定要努力成为更好的自己”。这个目标无疑是正确的、催人奋进的，但又因为缺少具体的路径和着力点，显得有些空洞和虚幻。那么，通过怎样的努力，才能真正成为更好的自己呢？在我看来，虽然每个人的情况不尽相同，但对绝大部分同学来说，2025年，最重要的是：提高自我管理能力和自主学习能力。因此，我今天讲话的题目是：聚焦二力提升，成就更好的自己。

一、提升自我管理能力

建邺高中的每一届学生，当他们跨入高一大门的时候，无论是文化成绩还是行为习惯，差距并不大，但三年之后，有的考入了985、211、双一流，有的甚至连二本都考不上，这里面当然可能有多方面的原因，但从整体上看，最主要的原因，是个体之间，在自我管理能力上的差异，这种差异的日积月累，不仅导致了上述高考成绩上的巨大差别，也使同学之间在综合素质上相去甚远。那么，怎样才能不断提升自我管理能力呢？我认为主要有三点：第一，要有高远的目标。志不强者智不达。目标是照耀我们前行的灯塔，是激励我们不断奋斗的力量源泉。同学们既要有高中三年的大目标，更要有一年、一学期、甚至一个月的小目标，包括学习上的，包括行为习惯上的，包括身体心理上的。在阶段性目标的引领下，不断努力、不断进步，不断超越昨天而成为更好的自己。第二，要有脚踏实地的行动。制定目标并不难，难的是朝着目标一步一个脚印，踏踏实实、持之以恒的努力。从小处着眼，从点滴做起。比如，从每天的不迟到做起，培养自己守时的习惯、负责任的态度，今天在班级同学里明天在职场同事中树立自己严格自律、值得信任、堪当大任的形象；比如，从按时、认真、独立地完成每一次作业做起，扎扎实实打好基础、循序渐进培养能力、真实准确地将自己每一天的学习情况反馈给老师；比如，从认真参加每一次大课间跑操或广播操做起，珍惜锻炼身体、调整学习状态的分分秒秒，同时也增强自己为赢得集体荣誉的责任感，不消极应付、更不投机耍滑，因为这样做，不仅不利于自己的身心健康，更会助长自己恶意寻找和利用规则漏洞的坏习惯，而这样的坏习惯将来一定会让你在社会上吃大苦头、栽大跟头。第三，要有一丝不苟的自我要求。无论是在学习的过程中，还是在遵守学校的规章制度方面，重要的是自觉、可贵的是一丝不苟，这不仅能有效保证学习的质量和行为的规范，更能强化自我教育的意识，培养诚实、严谨的宝贵品质。请同学们记住：凡是学习上进步较快的同学，无一不是认认真真、一丝不苟的；凡是综合素质优秀的同学，或者是努力使自己优秀的同学，无一不是对自己严格监督、严格要求、远离规章制度底线的，因为在他们的内心中，有着比底线高得多的自我要求和自我期待！

二、提升自主学习能力

高中和小学、初中的一个重要差别，是学生必须具备一定的自主学习能力，在高考越来越强调能力和素养考查的背景下，自主学习能力就显得更加重要。而对于立志考上985、211、双一流学校的同学来说，高度重视自主学习能力的培养，更是重中之重。如何逐步培养自己的自主学习能力呢？我提四点建议，供同学们参考：第一，要逐步学会判断自己是不是真懂、真会。这一点看上去很容易，实际上恰恰是许多同学出问题的地方。一个知识点或一种类型的题目，老师讲了，自己也听懂了，但一动手做，不是这里错一点就是那里漏一点，同学们往往把这种情况归咎为粗心，其实不是，真实的原因往往是理解不够透彻，或者能力没有达到，必须在知其然且知其所以然的基础上，反复训练，达成能力，方能过关。第二，要能够找准自己的薄弱环节。同学们中存在两种比较普遍的问题：一种是凭兴趣学，对自己喜欢的，或者是学得比较好的内容，更愿意投入时间和精力，对薄弱的学科或者一门学科中薄弱的部分，躲之避之，这是非常错误的，高考取胜之道，最关键的就是二个字：均衡，就是6科中一定不能有特别弱的学科。另一种是找不准自己的短板，自以为弱的地方，考试中丢分并不多，自以为强的地方，却一错再错，这二种状况，都必须改变！第三，要学会自己逐字逐句地认真读教材。这是枯燥的、困难的，但这确是最重要的学习能力。它不仅能帮助你更加准确、全面地理解知识体系，更能使你的辨异能力、概括能力得到培养和提高。若想成为一名优秀的高中毕业生，这一关必须要过！第四，要学会自主安排学习时间。高中阶段，每天都有不少自主学习的时间，除了完成作业以外，主要应该用来做上面说的三件事：①把似懂非懂或懂而不熟练的内容和题型弄懂弄透；②强化自己的薄弱学科或每一学科中的薄弱部分；③认真阅读教材中的相关章节。

以上是讲了聚焦自我管理能力和自主学习能力的提升，努力成就更好的自己，希望对同学们有所帮助。老师们、同学们，本学期还剩下半个月的时间，大家正面临着非常紧张、非常重要的工作和学习任务。希望全校师生以饱满的热情、辛勤的努力、严格的标准，高质量完成本学期的各项学习和工作任务，为2025年开好头，为本学期工作收好尾！

预祝全体高三同学在全市第一次高考模拟考试中取得优异成绩！

预祝高二、高一同学在全省学业水平测试和期末考试中取得优异成绩！